Enf. Margarida — Sono Infantil
Enfermagem · Saúde infantil · Sono

Mais tranquilidade para viver a maternidade e a parentalidade.

Informação, orientação e acompanhamento próximo para ajudar a tua família a compreender o sono do bebé e da criança.

Conhecer o acompanhamento
Quem está deste lado

Olá, sou a Margarida.

Sou enfermeira especialista em Saúde Comunitária e acredito que a informação certa pode transformar a forma como as famílias vivem os primeiros anos dos seus filhos.

Através da educação para a saúde e de um acompanhamento próximo, ajudo os pais a compreender melhor o sono infantil, respeitando cada criança e cada realidade familiar.

Sem fórmulas mágicas, sem julgamentos e sem métodos rígidos. Com conhecimento, confiança e proximidade.

“A maternidade devia apetecer ser vivida.”
Como posso ajudar

Cada família tem a sua história.

O acompanhamento adapta-se à fase em que estão e às necessidades reais da vossa família.

Preparar a chegada do bebé

Conhecer o sono do recém-nascido, preparar expectativas e ganhar confiança para os primeiros meses.

Compreender o sono infantil

Perceber despertares, ritmos, necessidades e hábitos de sono dos bebés e crianças até aos 3 anos.

Acompanhamento individual

Um espaço de escuta e orientação, com estratégias ajustadas à realidade e às prioridades da tua família.

Um espaço para as famílias

O vosso espaço de acompanhamento.

As famílias acompanhadas terão acesso a materiais, informações e recursos selecionados para apoiar cada etapa do percurso.

Aceder à área das famílias

Área reservada em desenvolvimento.

Vamos conversar?

O primeiro passo pode ser uma conversa.

Se procuras informação e acompanhamento sobre o sono do teu bebé ou criança, estou aqui para te ajudar.

Entra em contacto